Susana Pinto Alcayaga, relacionadora pública.
A pesar de la tarde fría y lluviosa, vivimos una hermosa jornada en Casablanca junto a la Fundación TODAS, en el marco del programa “Mujeres líderes que construyen comunidad”.
Muchas mujeres de nuestra comuna se dieron el tiempo de participar en este taller de Alimentación y Salud Mental, un espacio dinámico, educativo y participativo, donde aprendimos junto a expertos en salud sobre temas fundamentales para nuestro bienestar y que muchas veces desconocemos o no les damos la importancia que merecen.
Fue una actividad lúdica, constructiva y recreativa, donde también pudimos compartir experiencias, aprender unas de otras y comprender que cuidar nuestra alimentación y nuestra salud mental es esencial para vivir mejor.
Porque cuidar de nosotras mismas también es una forma de querernos. Y cuando las mujeres nos encontramos, compartimos conocimientos y construimos comunidad, fortalecemos nuestros vínculos y creamos espacios de apoyo y crecimiento.
Agradecemos a todas las vecinas que participaron con tanto entusiasmo, demostrando que ni el frío ni la lluvia son impedimentos cuando existen las ganas de aprender y compartir.
Además, quedamos comprometidas con la Fundación TODAS para continuar desarrollando nuevos talleres en las próximas fechas, dando continuidad a esta iniciativa que busca fortalecer a las mujeres de nuestra comuna, entregándoles herramientas y conocimientos para su bienestar integral.
Seguimos avanzando, construyendo espacios de encuentro, aprendizaje y apoyo mutuo, porque una comunidad más fuerte también se construye cuidando a las personas.
¡Gracias a todas por ser parte de esta hermosa experiencia!
